從胎儿期,大腦處於高速發育時期,寶寶出生以後,大腦還在不斷快速發育,3歲以內是大腦發育的非常關鍵階段。寶寶的智力除了受遺傳影響,還受到營養等因素的影響。合理的餵養有利於為寶寶的大腦發育提供充足的營養,為寶寶的智力加分。

 

鹽酥蝦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 怎麼樣解決便秘第一點回頂部

  怎麼樣解決便秘第一點

鹽酥蝦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 瓷碗有刮痕會可能會露出有害物質,或者躲藏細菌在裡面

 在使用陶瓷餐具時,若瓷碗或瓷盤上出現划痕,有可能露出瓷盤中的釉。如果用有划痕的餐具盛裝酸性、高溫等食品,很有可能會析出其中的重金屬等有害物質,危害人體健康。

鹽酥蝦 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

  如果提到補鉀,你想到的是香蕉,說到護眼,一般人的反應可能是胡蘿蔔,那說明你對食物營養有一定的了解,但並不深入。近日,美國《醫學日報》載文,刊出“讓你大吃一驚的5個營養常識”

  土豆和芋頭比香蕉更補鉀。鉀可預防中風,協助肌肉正常收縮,並降低血壓。世界衛生組織建議,每人每天應攝取3510毫克的鉀元素。在很多人心中,香蕉是最好的鉀元素來源,但事實並非如此。有關數據顯示,100克香蕉中含鉀256毫克,而相同重量的土豆含342毫克,芋頭含378毫克,並且後兩者的熱量均低於香蕉。

鹽酥蝦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 對於女性來說,銀耳性溫,富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物,能夠健脾開胃,滋陰潤肺,很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效,不過注意烹調的時候少放糖哦!

雞爪

鹽酥蝦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()